ALLENATI PER VIVERE NON VIVERE PER ALLENARTI. IMPOSSIBILE NON È UN DATO DI FATTO, È UN PARERE, IMPOSSIBILE NON ESISTE. NON BASTA DIRE IO CI PROVO, DEVI DIRE IO CI CREDO E NON ASPETTARE IL TEMPO PERCHÈ QUELLO NON SARÀ MAI QUELLO GIUSTO, I TRAGUARDI SI RAGGIUNGONO SENZA FRETTA A PICCOLI PASSI MA SENZA SOSTA.
Miss fitness 2012 europa 1° e 3° posto IBFA
Miss fitness 2012 1° classificata italia WBPF
Istruttrice e personal trainer
Istruttrice corsi di gruppo
Ciclismo su strada alti livelli
QUALUNQUE SIA IL TRAGUARDO CHE STABILIAMO PER IL NOSTRO ANIMO, IL PRIMO PASSO È SEMPRE AMARE NOI STESSI. FACCIAMO QUALCOSA PER MIGLIORARCI OGGI E SAREMO PIÙ FORTI DOMANI PER AFFRONTARE, O ACCOGLIERE, IL RESTO DEL MONDO
LA DIFFERENZA TRA QUELLO CHE SEI E QUELLO CHE VORRESTI ESSERE STA IN QUELLO CHE FAI
“Non ti prometto risultati facili. Ti do gli strumenti per conquistarli.”
NON CREDO NEI SOGNI, CREDO IN UN OBIETTIVO E NEL FARE DI TUTTO PER RAGGIUNGERLO
LIMITS, LIKE FEARS, ARE OFTEN LIKE AN ILLUSION
Il percorso ideale in palestra è più semplice da affrontare se hai accanto la persona giusta.
SI VIVE UNA VOLTA SOLA MA SE LO FAI BENE, UNA VOLTA È ABBASTANZA (MAE WEST)